5 Ciri-ciri Anak Depresi yang Perlu Orang Tua Waspadai
Depresi bukan hanya gangguan suasana hati yang dialami orang dewasa, tapi juga bisa dialami oleh anak-anak. Ciri-ciri depresi pada anak harus diketahui oleh orang tua agar dapat mendeteksi dan mengatasi kondisi ini sejak dini.
Depresi merupakan gangguan suasana hati yang menyebabkan perasaan sedih yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Tak hanya orang dewasa, anak-anak juga bisa mengalami depresi. Setiap anak akan mengalami pasang surut emosi, namun bagi sebagian anak, perasaan sedih selama lebih dari beberapa pekan dapat menjadi tanda depresi.
Menurut laman Cleveland Clinic, depresi dapat memengaruhi banyak aspek kehidupan anak, mulai dari kebiasaan tidur, nafsu makan, hingga relasi si kecil dengan orang lain. Depresi juga bisa membuat anak malas sekolah atau melakukan hobi yang sebelumnya disukai. Sekitar 3 persen dari anak dan remaja berusia 3-17 tahun mengalami depresi, namun kondisi ini lebih umum terjadi pada remaja dibandingkan anak.
Pada anak yang mengalami depresi, ada beberapa ciri-ciri yang perlu diperhatikan oleh orang tua. Menurut laman Kids Health, ciri-ciri anak depresi antara lain: 1) Terlihat sedih; 2) Kritis terhadap diri sendiri; 3) Tidak berenergi; 4) Tidak menikmati agenda bermain; 5) Perubahan pola tidur dan makan; dan 6) Sakit dan nyeri.
Orang tua perlu waspada jika anak mengalami salah satu dari ciri-ciri tersebut. Jika Anda menduga bahwa anak Anda mengalami depresi, segeralah berkonsultasi dengan dokter atau profesional kesehatan mental untuk mengetahui cara tepat dalam mengatasi kondisi ini.