Survei Populix: 10 Olahraga Favorit Pekerja Indonesia di Tengah Kesibukan

Survei Populix mengungkap 10 olahraga paling populer di kalangan pekerja Indonesia. Quantitative Research Manager Populix Retno Gumelar menyampaikan hasil tersebut dalam Populix Time-Out Briefing di Jakarta pada Selasa 26 Mei. Survei ini dilakukan untuk mengetahui aktivitas olahraga yang dipilih pekerja di tengah rutinitas kerja yang padat. Pilihan utama jatuh pada kegiatan yang mudah dilakukan, murah, dan dekat dengan keseharian tanpa perlu peralatan khusus.

Jogging menduduki peringkat pertama dengan dipilih 45 persen responden. Aktivitas ini diminati karena fleksibel dan bisa dilakukan kapan saja tanpa biaya besar. Jalan kaki berada di posisi kedua dengan 33 persen responden yang menganggapnya realistis untuk tetap aktif. Sepeda santai menempati peringkat ketiga dengan 26 persen responden yang menikmatinya sebagai sarana rekreasi bersama keluarga atau teman.

Workout di rumah melalui YouTube atau Instagram dipilih 21 persen responden karena hemat waktu dan bisa dilakukan tanpa keluar rumah. Badminton juga memperoleh 21 persen responden dan sering menjadi aktivitas sosial bersama rekan kerja. Sepak bola dipilih 18 persen responden sebagai olahraga tim yang tetap populer di kalangan pekerja.

Berenang, angkat beban di rumah, futsal, serta gym atau latihan beban di pusat kebugaran melengkapi daftar 10 olahraga paling populer versi Populix. Retno menekankan bahwa pekerja Indonesia cenderung memilih aktivitas yang mudah disesuaikan dengan jadwal padat. Pilihan ini memungkinkan mereka tetap menjaga kesehatan tanpa mengganggu produktivitas kerja.